秋季气候干燥，皮肤也变很干燥，没有光泽。通过这三个补水穴位的按摩，相信您不会再问“皮肤干燥怎么办”等问题呦。每天2次，每次10分钟按摩此补水穴位，有滋补肾阴的作用。
按摩照海穴可补一身之阴。照海穴位于人体足内侧，内踝尖下方凹陷处。孙思邈《千金要方》照海穴“漏阴”，就是说如果这个穴位出了问题，人的肾水减少，会造成肾阴亏虚，引起虚火上升。所以，每天2次，每次10分钟按摩此补水穴位，有滋补肾阴的作用。
